Dobrodošel/-a!

Skupnost OA (Overeaters Anonymous) ponuja program okrevanja od kompulzivnega prehranjevanja s pomočjo 12 korakov in 12 izročil. Srečanja ter orodja okrevanja ustvarjajo skupnost ljudi z izkušnjami, močjo in upanjem, v kateri člani spoštujejo načelo anonimnosti. Skupnost OA ne zaračunava pristojbin ali članarine; podpiramo se sami, z lastnimi prispevki.

Za razliko od drugih organizacij, OA ni dietni klub. Ne ubadamo se samo s hujšanjem, rejenjem ali ohranjanjem teže, z debelostjo in dietami. Poudarek dajemo na fizično, čustveno in duhovno kakovost bivanja. Nismo verska organizacija in ne promoviramo nobene diete. Če si želiš prenehati s kompulzivnim prehranjevanjem, si pri nas dobrodošel.

  • V skupini se srečujemo, ker imamo skupen problem – hrano.
  • Med seboj se tikamo in kličemo po imenih.
  • Prednost ima anonimnost, saj nam omogoča, da odkrito govorimo. Zato naj vse, o čemer se na srečanju pogovarjamo, ostane med nami.
  • Nobenega izvirnega recepta nimamo, le izkušnje, moč in upanje.
  • Kot vodilo nam služi 12 korakov in 12 izročil.
  • Najpomembnejši je 1. korak: PRIZNALI SMO, DA SMO PRED HRANO NEMOČNI, DA JE POSTALO NAŠE ŽIVLJENJE NEOBVLADLJIVO.
  • Med srečanjem se med seboj ne pogovarjamo in ne govorimo drug čez drugega.
  • Z dvigom rok nakažemo, da bi radi nekaj povedali.
  • Za vrstni red in čas, ki ga imamo na voljo skrbi tisti, ki srečanje vodi.
  • Govorimo samo o sebi in ne o drugih.
  • Izkušnje kažejo, da se lahko odločim ali je skupina OA primerna zame šele potem, ko obiščem najmanj 6 srečanj.
  • SKUPNOST OA LAHKO SHAJA BREZ MENE, JAZ PA BREZ NJE NE MOREM.
  • Tisti, ki srečanje usmerja, prav tako le služi skupini in nima nobenih posebnih pravic. Zastopa interese skupine in skrbi za potek srečanja.