Držati zamero je enako kot piti strup, zato da bo druga oseba umrla.
Napredek, ne popolnost.
Ne mislim si manj o sebi, manj mislim nase.
Treznost ne pomeni postati trezen, temveč ostati trezen.
Če se osredotočim na program, bom izgubil kilograme. Če se osredotočim na kilograme, bom izgubil program.
Okrevanje je vseživljenjsko delo. Zato imamo celo življenje časa, da ga opravimo.
Ne odnehaj, dokler se ne zgodi čudež.
Ko človek poskusi kontrolirati svojo odvisnost, je že izgubil kontrolo.
Človeka ne vodi v norost izziv današnjega dne, temveč obžalovanje in grenkoba preteklih dni ter strah pred tem, kaj prinesejo prihodnji dnevi.
Ne prenašaj odvisnika, prenašaj sporočilo o okrevanju.
Abstinenca me osvobodi in mi omogoči, da izbiram zdravo hrano, zdrave prijatelje in zdrave misli.
Izolacija je črna soba, v kateri razvijem svoje negative.
Hrana je gorivo. Ni moj ljubimec ali prijatelj.
Na OA srečanja pridem le v 2 primerih: če hočem ali če nočem.
Ne razlagaj Višji sili kako veliki so tvoji problemi, svojim problemom pojasni kako velika je tvoja Višja sila.
Pred OA smo imeli glavo, polno znanja in srce, polno praznine.
Če me je Višja sila pripeljala do sem, me bo vodila tudi skozi to.
Pomni: lahko pogledaš nazaj, vendar ne strmeti.
Ne zahvaljujem se Višji sili, ker mi je odprla vrata do nebes in me spustila notri. Zahvaljujem se Višji sili, ker mi je odprla vrata pekla in me spustila ven.
